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Wichtigkeit von Wasser

Menschen, die nicht ausreichend trinken, fühlen sich oft schlapp und angeschlagen, haben häufig Kopfschmerzen, einen dunklen Urin, leiden unter Verstopfung und können die Ursache für diese Symptome leider nicht benennen. Außerdem fällt beim Anblick der nicht ausreichend Trinkenden auf, dass sie oft eine sehr trockene Haut, spröde Lippen und in manchen Fällen sogar faltig-wirkende Hände […]

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Sehschwäche beheben

Heute sind es natürlich auch die Brillen, auf die in der Öffentlichkeit sehr viel Wert gelegt wird. Wir alle wollen nicht nur eine möglichst gut funktionierende Sehhilfe auf unserer Seite wissen, sondern zugleich soll auch noch unser äußeres Erscheinungsbild so gut wie nur möglich dadurch beeinflusst werden. Am Ende des Tages sind dies die ganz […]

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Wirksamkeit von Massage

Wenn wir uns einen entspannten Aufenthalt vorstellen, so ist es sehr oft die Massage, welche wir in diesem Rahmen auch ins Auge fassen. Die Gründe dafür sind natürlich sehr vielfältig, doch es ist leider nicht immer leicht, sich davon ein gutes Bild machen zu können. Doch die positiven Effekte, die die Massage für diesen Wert […]

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Last Minute Reise genießen

Last Minute Reise steht bei vielen Erholungssuchenden hoch im Kurs. Besonders in den letzten Jahren hat die Verwendung des Begriffs in der Touristik einen sprunghaften Anstieg erlebt, da dieser in Deutschland nicht geschützt ist. Doch woran erkennt man ein gutes Wellnesshotel? Die Lage Wer es mit Last Minute Reise ernst meint, sollte sportlich aktiv werden. […]

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Immer schön sport treiben!

Jeder möchte gesund und fit seinen Lebensabend genießen. Hier folgen einige Tipps, was Sie selbst für Ihre Gesundheit im Alter tun können, um nicht in eine 24 Stunden Pflege zu kommen. Tipp 1 Sportlich bleiben Sport ist ein Jungbrunnen. Männliche Jogger leben im Gegensatz zu unsportlichen Herren 6,2 Jahre länger. Frauen erlaufen sich 5,6 zusätzliche […]

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